این کتاب عالی هست
برای کسانی که مشکل کم روی و اضطراب در جامعه رو دارن پیشنهاد میشه
و بنظرم بیشترین چیزی که در جامعه میتونه به انسان ضربه بزنه فقط وفقط کم رویی و اضطراب هست خیلی از کسانی هستن بخاطر این اینکه نتونستن با افراد در جامعه ارتباط برقرار کنن شکست خوردن.
کمرویی باعث میشه حتی برترین استعدادها هم گمنام بمونن و اون هایی که لایق هستن همیشه در سایهها پرسه بزنن ولی این کتاب دقیقا برای همین مشکل نوشته شده و از نظر من بی نظیره به شرطی که به توصیه هاش عمل بشه
این کتاب درمانها و ایدههایی را پیشنهاد میدهد که کمک میکنند با این ترس مواجه شویم، بهنحوی مؤثر بر آن غلبه کنیم و با دیگران ارتباط مناسب و خوبی را شکل دهیم.
📙کتاب غلبه بر کمرویی
⁃ نوشته دکتر مارتین انتونی
⁃ ترجمه امیر حسین سادات دربند
⁃ از انتشارات یوشیتا ۳۳۵صفحه (کاغذ بالک)