تیلور سوئیفت یکبار در جایی گفت : خبر ترسناک این است که شما اکنون تنها هستید اما خبر خوب این است که اکنون فقط خودتان را دارید....
نویسندهی کتاب، خواننده را از این واقعیت آگاه میکند که تنهایی به معنای بدبختی و انزوا نیست و نویسنده تنهایی را فرصتی برای رشد و کشف خود بازتعریف کرده است.
تمامی افرادی که میانهی خوبی با تنهایی ندارند، مخاطب اصلی کتاب هنر تنهایی به حساب میآیند.
در نهایت با مطالعهی این کتاب، به فردی مستقل تبدیل خواهید شد که فرق میان تنهایی و انزوا را بهخوبی میداند و از تنهایی به عنوان فرصتی برای دستیابی به موفقیتهای بیشتر و زندگی سالم بهره میگیرد.