هنر رها کردن

هممون تجربه با ادم های سمی مشکوک خشک رو داشتیم که برامون آزار دهنده بوده حالا با

با خواندن این کتاب به مهارت بسیار خوبی برای کشف تجارب درونی‌شده‌ی خود می‌رسید و با سفر به اعماق وجودتان، از افکار تلخ و احساسات منفی دور می‌شوید.

این کتاب راهنمای بسیار خوبی برای همه کسانی است که دوست دارند تغییرات مثبتی را در‌ روابط و کیفیت زندگی خود ایجاد کنند و به آرامش ذهنی و صلح درونی دست یابند.

تکه ای از این کتاب :

هیچکس نمی‌تواند بدون رضایت خودتان شما را تحقیر کند.

نظر کسی که این کتاب خونده :

‎وقتی این کتاب رو مطالعه میکنم انگار که کسی از درونم داره باهام حرف میزنه و بهم میگه که اشتباهاتم چی هست و چه کاری باید براش انجام بدم بنظرم واقعا کتاب عالی هستش حتما مطالعه کنید مخصوصا کسانی که احساس میکنند درگیر خشم و احساس گناه نسبت خود هستن..

اسم کتاب: 📚 هنر رها کردن

نویسنده : ✍️دیمون زاهاریادس

انتشارات : آذربیان

تعداد صفحات: ١٣۶

کاغذ : بالک